Breathwork

breathwork chamanique la roche sur Yon

Tu te sens fatigué, stressé, énervé… et tu ne sais pas pourquoi ? Voici une pratique simple pour retrouver ton calme et ton énergie intérieure

Il t’arrive de te lever fatigué alors que tu as bien dormi ?Tu ressens une boule au ventre, une tension dans la gorge, ou une énergie nerveuse que tu n’arrives pas à évacuer ?Tu peux te sentir en colère sans vraiment comprendre pourquoi, ou devenir irritable pour des détails.Et parfois… juste triste. Sans raison apparente. […]

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Kundalini ACtivation La Roche sur Yon

Comment choisir son facilitateur en Kundalini Activation, InnerDance, Breathwork chamanique ou autre pratique énergétique?

Pourquoi un bon accompagnement est essentiel dans ces pratiques puissantes J’ai longtemps hésité avant d’écrire cet article. Parce qu’il ne s’agit pas ici de vous donner des règles ou des vérités absolues, mais simplement de partager mon expérience, en toute transparence et simplicité. Ce que je vais vous offrir dans ces lignes, c’est le regard

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